Cantidad de isoleucina en Beans,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Beans,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, sin sal hay 0.311 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Beans,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.023 g 5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.689 g 4.69%
Huevo, blanco, se secó 4.581 g 4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 4.411 g 4.41%
aislado de proteína de soja 4.253 g 4.25%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.253 g 4.25%
Algas, espirulina, se secó 3.209 g 3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.134 g 3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.014 g 3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 2.942 g 2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 2.942 g 2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 2.895 g 2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.762 g 2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.684 g 2.68%
Huevo, entero, se secó 2.434 g 2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.403 g 2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu) 2.376 g 2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 2.376 g 2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.367 g 2.37%
La harina de soja, desgrasada 2.281 g 2.28%
Beans,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, sin sal

Beans,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 66.57 g 66.57%
La energía (calorías) 129 kcal
Energía (julios) 540 kJ
Proteína 7.05 g 7.05%
lípido total (grasa) 0.76 g 0.76%
Ceniza 1.61 g 1.61%
Hidratos de carbono, por diferencia 24.02 g 24.02%
Fibra, dietética total 9.4 g 9.4%
Calcio, Ca 63 mg 0.06%
Hierro, Fe 1.08 mg
El magnesio, Mg 56 mg 0.06%
El fósforo, P 102 mg 0.10%
Potasio, K 370 mg 0.37%
Sodio, Na 6 mg 0.01%
Zinc, Zn 0.64 mg
Cobre, Cu 0.115 mg
El manganeso, Mn 0.382 mg
El selenio, Se 1.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.2 mg
tiamina 0.13 mg

Nutrientes en Beans,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, sin sal